Description
Quelle femme ne rêve pas d’une jolie taille de guêpe ? Oui, c’est joli et cela symbolise aussi ta belle féminité !
Au cours de cette séance, je t’accompagne dans différents exercices (debout et au sol) pour contribuer à ta jolie taille et surtout te sentir bien dans ton corps !
Je te conseille pour optimiser tes résultats de la faire 2 fois dans la semaine et pourquoi pas la combiner avec la séance « ventre plat – Abdos »
Matériel conseillé : ta bouteille d’eau / un tapis de sol / des baskets et une tenue confortable
Durée de ta séance : 33 minutes
Accessible à toutes (débutantes à confirmées)
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